Meditación en luna llena con Aceites esenciales

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Esta madrugada me ha despertado la luz de la luna llena, una luna única, hacía 70 años que no se veía tan grande...

"Yo jamás la vi así"

Me he quedado pensativa mirando el cielo iluminado... y he sentido la necesidad de acompañar el momento con un aroma.

He ido a buscar mis aceites esenciales y después de hacer una mezcla para el momento me he sentado en la cama a meditar, bañada por esa extraordinaria luz sintiendo la magia de los aceites esenciales.

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Relaja tus pies con aceite esencial de lavanda, mejorana y menta

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Los aceites esenciales pueden ser una gran solución!

El otro día estuve caminando por la ciudad durante unas cuantas horas, cuando llegué a casa y me quité los zapatos me dolían los pies... 

Así que pensé en mis aceites y en que podía hacer para aliviar esa sensación. Y se me ocurrió hacer mi propio balneario casero, de una forma muuuuy sencilla. 

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Gel Refrescante para después de sol

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Todos sabemos lo importante que es protegerse ante el sol, no sólo los más pequeños deben tener precaución para evitar las quemaduras, sino los mayores que a veces nos olvidamos de nosotros... Por ello hoy quiero explicarte una fórmula para que puedas hacer tu propio gel refrescante para aliviar, hidratar y nutrir a piel después de la exposición al sol.

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Aceites o macerados, ¿Sabes la diferencia?

Muchas veces hablamos de aceite de Almendras o aceite de caléndula, por ejemplo, como si fueran el mismo tipo de preparados, y no es así, tienen formas de extracción diferente.

La mayoría de aceites vegetales se extraen de semillas y frutos. Es importante que sean Biológicos y de primera presión en frío para que conserven todas las propiedades y no se vean desnaturalizados.

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Deja de Rascarte con el Roll-on para picaduras de mosquito!!

Llega el momento, el calor, la poca ropa, y ellos ya están al ataque, los mosquitos!! 

​No sé tu, pero en mi casa tengo una pequeña plaga que intento repeler, pero a veces si salgo sin estar preparada me acabo picando. 

Me hace mucha reacción la picadura del mosquito tigre, así que he buscado muchas alternativas para conseguir calmar en picazón porque sino puedo rascarme hasta hacerme heridas...

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La Rosa y su aroma mágico

El aceite esencial de Rosa es uno de los aromas más apreciados en el mundo de la aromaterapia, formado por más de 300 moléculas aromáticas distintas hacen de él una extraordinaria sustancia... 

A lo largo de la historia la rosa a inspirado a poetas y artistas siendo símbolo de amor y belleza, asociada a religiones, libros sagrados de la antigüedad, a escritos de los místicos y como  ingrediente más valioso en los perfumes, a formado parte de la vida del hombre desde que es hombre.

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¿Le cuesta concentrarse? Ayúdale con los aceites esenciales!

Si tienes hijos ya sabes que no siempre están dispuestos para el estudio, puede que se dispersen con facilidad y les cueste concentrarse.

Podemos utilizar la aromaterapia para ayudarles a que estén un poco más concentrados. De una forma inconsciente acabarán asociando ese aroma a la hora de estudio y notarás que poco a poco están más predispuestos para ponerse manos ala obra 🙂

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