Aromaterapia Emocional Archives - Amaris Natural

El poder emocional de la bergamota

La Bergamota es uno de los aceites más utilizados desde tiempos inmemorables por los perfumistas, quienes creían ya en el poder de esta esencia, basado en los cambios que se producía en el estado de ánimo tras percibir su aroma.

En la actualidad podemos encontrar diferentes artículos científicos en los que se demuestra que esa “mera” percepción es una realidad demostrable.

Uno de los experimentos (1) fue precisamente el que se median los niveles de cortisol en la saliva antes, a los 90 segundos y 10 minutos después de inhalar la esencia de Bergamota. Así pudieron detectar los cambios producidos de una forma directa y teniendo como única variación el aceite. Pudiendo demostrarse que la inhalación de esencia de bergamota reduce el nivel de cortisol y con éste el estrés.

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¿Porqué me enamoré de los aceites esenciales? Sorpresa al instante

Me enamoré de los Aceites esenciales hace más de 24 años, fue la sorpresa de un instante.

En el año 98 salió a la venta en los quioscos una revista por fascículos que trataba sobre aromaterapia, en la que cada mes regalaban un aceite esencial… En el primer número: La lavanda.

Recuerdo como desembale el plástico que recubría la revista y como miré ese frasco entre mis manos como si estuviera a punto de ser consciente de un gran descubrimiento que me cambiaría la vida. Olí ese aceite con una inspiración profunda y sonreí, fue mágico, a pesar de ser de una calidad cuestionable ya que estaba mezclado con aceite vegetal.

Poco después inicié una formación de fangoterapía, donde la profesora utilizaba los aceites con la arcilla en sus tratamientos, fue el segundo contacto con la aromaterapia, esta vez, de buena calidad. Mi curiosidad iba a aumentando, un frasco tan pequeño y tanto que ofrecer.

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Oler de forma consciente ¿hueles?

La densidad de los olores de la ciudad, el humo, la contaminación, los fuertes desinfectantes e incluso el exceso de cosméticos perfumados químicamente han hecho, con el paso de los años, que nuestro olfato pierda su función originaria, ser una herramienta de reconocimiento y subsistencia.

Aunque nos sorprenda podemos distinguir hasta 10.000 olores diferentes, pero ¿de cuántos de ellos somos conscientes?

Las moléculas aromáticas volátiles son captadas por miles de quimiorreceptores situados en el interior de nuestras fosas nasales y desde donde se transmite hacía el centro de nuestro cerebro, conocido como sistema limbico, centro de operaciones de nuestras emociones primarias.   

Cada olor percibido se comparará con la experiencia olfativa personal, en función de la información memorizada se describirá como olor agradable o desagradable, es lo conocido como efecto dicotónico de atracción-repulsión, proceso que resulta subconsciente, irracional y subjetivo.

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Flores de Bach y Aromaterapia, el duo perfecto

Las Flores de Bach,
Los niños, cuando vienen a consulta las definen como: "Esas flores mágicas porque no huelen, pero me hacen estar bien… "
En realidad, son un sistema terapéutico natural vibracional que actúa en los niveles más sutiles de la persona invisibles al ojo humano, transformando las emociones negativas en positivas devolviendo al individuo paz y equilibrio.
En sí, son extractos de una serie de flores que tienen capacidad de influenciar en los estados mentales-emocionales causantes de la enfermedad.
Las esencias florales se basan en la capacidad del agua para almacenar las energías vibracionales de las flores, pudiendo modificar los desequilibrios celulares del cuerpo físico.

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Meditación en luna llena con Aceites esenciales

Esta madrugada me ha despertado la luz de la luna llena, una luna única, hacía 70 años que no se veía tan grande...

"Yo jamás la vi así"

Me he quedado pensativa mirando el cielo iluminado... y he sentido la necesidad de acompañar el momento con un aroma.

He ido a buscar mis aceites esenciales y después de hacer una mezcla para el momento me he sentado en la cama a meditar, bañada por esa extraordinaria luz sintiendo la magia de los aceites esenciales.

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Aceite esencial de lavanda y su valor emocional

Ya he hablado en otras ocasiones de éste apreciado aceite, pero en ésta ocasión lo hago desde su valor emocional.

Estamos acostumbradas a tratar la parte más física de los aceites y nos dejamos una parte mágica: la emocional! que nos abre una puerta enorme para poder tratar y equilibrar nuestro estado mental/emocional.​ Mi gran pasión!!!
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