¿Qué aceite vegetal escojo para mi piel?

Primero vamos a plantearnos...

¿es  de calidad el aceite?


importantísimo escoger un aceite de grado alimentario, de primera presión en frío y que sea ecológico.

Los aceites refinados, se obtienen con métodos que afectan a la calidad del aceite, como pueden ser los disolventes o el calentarlos hasta 120ºC para obtener mayor rendimiento. Con ello lo que se consigue es la destrucción de gran parte de las vitaminas, antioxidantes y ácidos grasos, dejando al aceite sin gran parte de sus propiedades.

Los podemos clasificar en dos grupos, según su estructura, en Saturados y en Insaturados, esté último se divide en dos grupos Monoinsaturados y en Poliinsaturados.

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No todos los aceites vegetales tienen las mismas propiedades ni las mismas sensaciones en la piel. Podemos encontrar que sean más o menos densos, con diferente grado de penetración, que se absorban rápido al aplicarlos, incluso podemos encontrarlos con diferentes tactos. 

Todas estas características irán definidas por su composición, principalmente por sus ácidos grasos, los que hemos visto que pueden desaparecer en los aceites refinados. 

Los ácidos grasos son moléculas de la parte saponificable del aceite vegetal

Otro factor que tenemos que tener en cuenta es el nivel de comedogéniedad (oclusividad) que tiene el aceite vegetal. Se clasifican del 0, el aceite que no es oclusivo al 5, alta probabilidad que obstruya el poro.

Veamos qué índice de comedogeniedad tienen los aceites que hemos mencionado en el esquema.

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Saturados
Coco – 4
Palma – 4

Monoinsaturados
Oliva - 2
Sésamo – 3
Aguacate – 3
Girasol – 1

Poliinsaturados
Chía – 3
Soja – 4
Linaza – 4
Granada - 1

Ya tenemos un poquito más de información para elegir nuestro aceite vegetal, ahora tendremos que valorar cual es el más indicado.


¿Qué tenemos que tener en cuenta después de conocer las propiedades del aceite vegetal?

* En que parte del cuerpo irá aplicado el aceite vegetal.
No será lo mismo aplicarlo en la cara, que en el cuerpo. 

* Cual es el fin de la aplicación.
Para un masaje, buscaremos un aceite vegetal que no sea de absorción rápida, buscaremos que deslice para poder trabajar mejor.
Si lo queremos para después de la ducha, que nos tenemos que vestir, buscaremos un av de absorción rápida.

* A quien va dirigido.
Las mujeres estamos más acostumbradas a aplicarnos productos en la cara, pero los hombres y los adolescentes seguramente buscarán aceites de rápida absorción.

* El tipo de piel.
En piel grasa buscaremos aceites que no sean comedogénicos y que sean poco grasos.
En una piel desnutrida, buscaríamos un aceite más graso, para que fuera absorbiendo poco a poco.

* Cuando lo aplicaremos.
Si por la mañana te has puesto un av de absorción rápida, porque no tienes tiempo, pero por tu tipo de piel o gustos necesitas uno de absorción lenta, lo puedes aplicar por la noche.

Os presento una fórmula de aceite corporal con un aroma fresco, que puede servirnos para darnos un masajito antes de acabar el día.

*Transcripción de la imagen para invidentes:

  • Aceite Corporal:
    20gr Aceite de Girasol
    20gr Aceite de Almendras dulces
    0,5gr de Vitamina E
    5 Gotas de Aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
    15gotas de Esencia de pomelo (Citrus paradise) Evitar la exposición al sol.

Cálido Abrazo
Esther Naharro
Profesora de Cosmética Natural en Amaris Natural

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